Video – 07 Giancarlo Pedote – Per una buona performance
![Immagine anteprima YouTube](http://img.youtube.com/vi/0Y6Kc6ia4vY/0.jpg)
Giancarlo Pedote spiega quali sono i punti chiave per ottenere una buona performance ed essere fisicamente sempre al top durante lunghe regate dei Mini (e non).
Come, quando e quanto alimentarsi. Come, con quali capi e quanto vestirsi.
Qui le altre puntate di SeaYou
Comments: 0